Livres numériques

Ce livre parle de vous. De nous. Il parle de nos transformations physiques. De nos muscles qui changent, de nos os qui s'atrophient. Bien sûr, se lever, courir, se tenir debout, marcher et s'asseoi...

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Cet ouvrage, qui fait appel à une soixantaine de spécialistes canadiens et européens − médecins, psychiatres, psychoéducateurs, nutritionnistes, kinésiologues et professeurs-chercheurs −, décrit de...

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À 39 ans, Sandra Demontigny apprend qu’elle est atteinte d’une forme précoce et héréditaire de la maladie d’Alzheimer, celle qui a emporté son père à 53 ans. Comment vit-on avec cette épée de Damoc...

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À la rencontre de la relation d’aide difficile s’adresse à tous les professionnels de la santé, que leur pratique se trouve dans le domaine biomédical ou le domaine psychosocial. La relation d’aide...

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Lucette au maintien à domicile est le récit d’une auxiliaire familiale et sociale qui a œuvré 38 ans en CLSC. Il constitue la phase exploratoire d’un projet plus large visant à faire connaître et r...

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Comment certains beaux-parleurs arrivent-ils à arnaquer autant de gens? Pourquoi y a-t-il une augmentation des agressions sur les campus universitaires? Pourquoi sommes-nous si enclins à transiger ...

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Nous sommes nombreux à être accros à quelque chose: certains ne peuvent se passer d’une substance, d’un aliment, de leur cellulaire; d’autres sont totalement dépendants de leurs ruminations ou de l...

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C’est connu, les douleurs sont plus fréquentes à mesure que les années passent. Mais grâce aux principes révolutionnaires de Miranda Esmonde-White, créatrice de la technique Essentrics, échapper au...

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Cet outil de travail ne doit être utilisé que par des personnes compétentes dans le traitement des cancers et familières avec la chimiothérapie. Les auteurs ne sont en aucun cas responsables des er...

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À l’annonce d’un diagnostic de maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée, le choc est immense pour la personne atteinte. L’entourage, de son côté, devine qu’un exigeant parcours de soutien se...

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Plus de 8 millions de Canadiens souffrent de maladies inflammatoires, dont tout près d’un demi-million au Québec. L’inflammation chronique amène avec elle son lot de malaises, de problèmes et d’inc...

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Diagnosed with incurable cancer in 2009 with a maximum six-year life expectancy, the author chronicles her journey through traditional and alternative treatments to complete remission. Without reje...

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Vos proches et vous vivez dans un environnement stressant et pollué? Vous vous inquiétez pour un parent fragile? Vous prenez soin d’un enfant hypersensible? La toux ne vous lâche pas, l’anxiété vou...

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Ces dernières années, on est frappé par les profonds changements qui touchent la société, et ce, dans plusieurs dimensions de nos vies : les valeurs, différentes selon les générations (âgés, baby-b...

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Vivre jeune : un livre en continuité avec les trois premiers qui sont des ouvrages de référence uniques contenant des recommandations sur tous les aspects importants à considérer pour ‘’vivre jeune...

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Que devons-nous manger? Une question simple qui, de nos jours, est devenue incroyablement complexe. Que penser des régimes populaires tels que paléo, faible en glucides ou encore faible en gras? Et...

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Les quatre sagesses indiennes proposent une philosophie de vie dont le but est de cultiver la paix intérieure et de rayonner en tout temps. Les voici : 1.Quiconque vous rencontrez est la bonne pers...

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Pas le temps de faire du sport? De lire? De jouer? De passer plus de temps avec votre douce moitié, vos enfants, vos amis? Jamais assez de temps de… prendre le temps? Dans cet ouvrage, l’experte e...

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L’adolescence est une importante étape, marquée par une croissance et un désir d’indépendance fulgurants. Cependant, devant les choix de l’adolescent, les parents développent facilement un sentimen...

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Le pouvoir de guérison fait partie de nos cellules, mais encore faut-il savoir l’utiliser. Inspirée par la Vie et soutenue par des formations, des expérimentations, de nombreuses lectures et une qu...

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