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ISBN

PDF : 9782923818399 Papier : 9782923234342

Mot clés

Sommeil;rêves;cauchemars;cycles du sommeil;croissance;récupération

Parution

2011

Nombre de pages

36

Bonne nuit beaux rêves

Auteur

Angèle Delaunois

Éditeur

Éditions de l'Isatis

Collection

Ombilic

Description

Pendant le sommeil, le corps se répare et produit les hormones nécessaires à la croissance. Les cycles du sommeil, les rêves, les cauchemars, les peurs nocturnes. Le nombre d'heures de sommeil nécessaire pour être en forme. Les choses à faire ou a éviter à l'heure du dodo.

Formats disponibles à la vente

  • PDF, protection par filigrane
    8,95 $
    En vente le 25 mai 2009
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